新現役!シニアわくわくブログ

シニアに役立つ情報や新現役ネットの活動について発信していきます。

健康情報

#面白い本「すばらしい人体」(山本健人著・ダイヤモンド社)

久し振りのブックレビューです。今回は新刊書(といっても今年の夏に上梓された本ですが)をご紹介します。「すばらしい人体」は、医学を中心とした科学の面白さと驚きに満ちた本です。冒頭に掲げられた「医学はサイエンスに支えられたアートである(ウィリ…

#面白い本「ペスト」(A・カミュ作 宮崎嶺雄訳 新潮文庫)

昨年から猛威を振るっていたコロナウイルスの罹患数が、国内では急激に減少し、各種規制が解除乃至は緩和されつつあります。「天災は忘れた頃にやってくる」という寺田寅彦の警句は、姿かたちを変えて襲来する感染症にもまさしく然りで、それが昨年来『ペス…

#素敵な「人生相談」

週末の新聞各紙には、本紙のほかに別紙(第2部)がつきます。私が購読している日経新聞にも第2部があり、土曜日版に掲載される人生相談(「なやみのとびら」)を、私は毎回楽しみに読みます。回答者が美村里江さんの回は特に。美村さんは、嘗てミムラという…

#面白い本 「芸と道」(松岡正剛著・角川ソフィア文庫)

~「千夜千冊」を大幅加筆修正した「千夜千冊エディション」の中の一冊~ 世の中に「知の巨人」と称される人たちがいます。古くは熊方南楠、先ごろ亡くなった立花隆もそう云われていたと思います。現存する日本人の中の「知の巨人」候補の筆頭は、松岡正剛で…

#おしえて!イチロー先生

日米のプロ野球ともに最終盤にかかっています。アメリカ大リーグでは、これからワールドシリーズという名の大リーグ優勝決定戦。日本ではヤクルト・スワローズがセントラル・リーグの優勝を決めました。しかし何といっても、日米プロ野球共通のナンバーワン…

# 面白い本 「昭和の怪物」「続・昭和の怪物」(保阪正康著・講談社現代新書)

~半藤一利亡き後、昭和史・日本軍の実像を語れる第一人者のベストセラー~ 「昭和の怪物 七つの謎」は、2019年新書大賞を受賞した話題作で、好評につき続編が出版されました。内容は、既に他で発表された記述をまとめ直したもの、新たに書き下ろしたものが…

#映画「フラガール」と”デコスケ”

東京・田町駅前にあるNPO法人新現役ネットの事務室。その中にある会議室では、毎月1回「シネマの迷宮」という映画サロンが開催されています。114回目を数える10月2日には、「フラガール」を参加者と鑑賞しました。2006年に製作されたこの作品は、経営危機に…

#面白い本 「収容所から来た遺書」(辺見じゅん著・文藝春秋)

毎週土曜日の日経新聞朝刊には文芸コラムや新書紹介のページがあり、現在梯(かけはし)久美子氏が「この父ありて」というコラムを書いています。9月25日は辺見じゅん(1939-2011)を採り上げたコラムの第一回目でした。ノンフィクション作家であり歌人でも…

関西支部よりオンライン講座のご案内

こんにちは。 関西支部のKです。 今回は関西支部のオンライン講座のご紹介です。 オンライン講座 関西支部は東京本部のようにセミナー会場がないのです(´;ω;`) なので、オンラインと並行してリアルに会場で行うことがかなり難しいんです。 以前は別のビル…

九十歳(卒寿)の先輩方から学ぶこと

先日、長年新現役ネットの活動にご賛同いただき、多くのイベントに参加して下さるイマムラさんが、90歳を迎えられました。私はお会いして10年ほどになりますが、全くお変わりがない元気さを保たれています。元エンジニアであり、リモートアプリも使いこなさ…

#面白い本 「それでも、日本人は「戦争」を選んだ」(加藤陽子著・朝日出版)

~ちょっとリベラルを意識したタイトル以外は、至極まっとうな素晴らしい日本現代史~ この本は、栄光学園の中高校生に、加藤陽子東大教授が出張講義した内容をまとめたノンフィクションです。序章(オリエンテーション)に続いて、日清・日露戦争、第一次世…

現場から見た世界情勢セミナー「次世代に託す日韓関係」を開催して

教育分野における社会貢献活動を行なっている三菱商事OB・OGグループ「一月 会」の協力を得て2019年9月から毎月開催している世界情勢セミナーは、コロナ 禍により一時中断していたが、今年4月に再開し今回で11回目となった。 今回(9月15日)は、戦後最悪と…

#面白い本 「藤原仲麻呂」(仁藤敦史著・中公新書)

NPO法人・新現役ネット(東京・田町)で、毎月第2・第4金曜日に行われている人気講座「続日本紀を読んでみよう」(講師:玉川千里さん)は、現在『巻第二十六』を読み進めているところです。夏休み前に読んでいたその前巻『巻第二十五』は、天平宝宇8年(76…

YouTubeチャンネルを開設しました

この度、NPO法人新現役ネットでは、会員様はもとより、一般の方々にも広く活動をご理解いただく為に、YouTubeチャンネルを開設しました。 従来は、会場にお越しいただくだけでしたが、現在はZoomを使ってオンラインでご参加も可能となっています。 ご利用が…

関西支部事務局より初投稿

〖関西〗 はじめまして!kannsai 関西支部事務局のKです。 東京のブログに進出してきました。(※以前の関西ブログもリンクしていますのでお読みくださいませ。) コロナ禍の救世主 オンライン! 画面越しで繋がることが、世界j中・日本中でできるようになり…

#面白い本 「死のドレスを花婿に」P・ルメートル著

~「記憶」を操られた女の悲劇とその結末~ 海外ミステリー小説が好きな方は、今から6年前「このミステリーがすごい(略してこのミス)2015」第1位、「週刊文春ミステリーベスト10」第1位、「本屋大賞翻訳小説部門」第1位と、この年のミステリー界を席巻した…

#面白い本 「二十世紀」橋本治著(2/2)

~歴史の真実を論理的に学ぶ爽快感!~ 「二十世紀」上巻の1901年の記述は、大英帝国の君主ヴィクトリア女王の死から始まります。19世紀ヨーロッパの列強諸国=王様の社会に於いて、クィーン・ヴィクトリアは要(かなめ)の存在でした。第一次世界大戦の主役…

#面白い本 「二十世紀」橋本治著(1/2)

橋本治(1977-2019)は、二年半前に亡くなりました。まだ70歳、これからますます面白い作品を紡ぎだしてくれると期待していただけに、本当に惜しい人を亡くしたものです。いまから50年以上前、東大紛争の真っ盛りに「とめてくれるなおっかさん、背中のいちょ…

#暑さにはビールで乾杯! たとえZoomでも!

8月28日の土曜日午後4時から、昨年に引き続いてZoomによる飲みながらの懇談会「Zoomで楽しむアサヒビール祭」を開催しました。 昨年もリモートによる残暑払いをしたのですが、まだまだ多くの方がZoom機能に慣れておらず、裏方もフォローに追われましたが、今…

#すげえ、スケボー!

東京オリンピックが始まりました。 開催の有無については、いろいろな意見が渦巻き、開会式直前になって、過去の問題点をほじくり返された主要プロデューサー等がその職を去り、開会式では、延々と続くIOC会長の挨拶(バッハの受難曲?)、元首の挨拶に起立…

「新しい朝が来た♪」

放送開始から90年あまり。 ラジオ体操は「みんなの体操」としてテレビ放映していますが、なつかしいラジオ体操第一・第二の音楽と掛け声が流れてくると、小学生の夏休みにタイムスリップするような気分になる人は多いのではないでしょうか。 夏休みには毎朝…

在宅、快適グッズ

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早めの水分補給で熱中症予防

東京は、梅雨の終わりに涼しい日が続いていましたが、これから気温が上がって夏本番となります。そこで、気を付けたいのが、熱中症です。 熱中症患者のおよそ半数は65歳以上の高齢者です。 高齢者は、暑さや水分不足に対する感覚機能、暑さに対する体の調整…

夏本番の前に覚えておきたい!食中毒の病因物質

梅雨明けを待たずに、猛暑日となる日も増えてきました。 そこで気を付けたいの食中毒です。 平成26年の東京都内での病因物質別食中毒発生状況を見てみると、以下のようになっています。 1.カンピロバクター(36件) 2.ノロウイルス(21件) 3.寄生虫(16件…

エコノミークラス症候群とは?

地震のため避難所生活している方たちの中に、エコノミークラス症候群が発生しているとニュースになりました。 エコノミークラス症候群とは? 食事や水分を十分に取らない状態で、車などの狭い座席に長時間座っていて足を動かさないと、血行不良が起こり、血…

体に役立つ今月の食材(4月)整腸作用を促す「タケノコ」

月ごとにおすすめの食材を紹介しています。 学校や職場など、生活環境が変化しがちな4月。緊張やストレスなどにより、体調が不安定になることもあるようです。 温かいものや食材の味を生かしたさっぱりとした味付けのものを食べるようにしましょう。 この時…

体に役立つ今月の食材(3月)体の抵抗力を高める「菜の花」

月ごとにおすすめの食材を紹介しています。 日ごとに暖かくなる3月。ですが、急に寒くなる日もあり、体調管理が難しい季節の変わり目です。春の訪れを告げる「菜の花」は、とても栄養価が高い緑黄色野菜です。 菜の花は、カロテン、ビタミンC、B1、B2、葉酸…

風邪?それともインフルエンザ?!

不覚にもインフルエンザに罹り、先週はほぼ棒に振ることとなりました。 熱っぽい体を抱えながら半日を過ごし、夕方内科を受診したら案の定39.2度の高熱!「インフルエンザのようですねえ」という医師の声を聞きながら行った鼻の粘膜検査では、なんとインフル…

体に役立つ今月の食材(2月)風邪やインフルエンザの予防に「大根」

月ごとにおすすめの食材を紹介しています。 厳しい寒さが続く2月。インフルエンザの患者数もピークを迎えています。 風邪の予防に役立つといえば、「大根」です。 大根の根の部分には、ビタミンCと消化酵素ジアスターゼが豊富。 ジアスターゼは、消炎作用が…

「メタボ」には、やはりお気をつけください。

「もうすっかり、メタボになっちゃって」などと、腹まわりをさする。メタボリックシンドローム(メタボ)という言葉が、ちまたに定着して馴染みができた分、健康診断でひっかかっても、奥さんにうるさく指摘されようとも、あまり恐怖感を感じなくなったよう…