あっという間に6月もあと2日ですね。2020年の後半戦がまもなく始まろうとしています。街に少しずつ人出が戻ってきていますが、感染予防には引き続き万全を期して過ごしましょう。
運動不足解消に役立つ体操あれこれ 第2弾です。楽しみながらレッツ体操！
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● 座ったままでできる脳トレ＆リフレッシュ
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=ZuC87BFuVbw
● 「やはやは筋肉元気体操（準備編）」 環境省×谷本道哉（ナッジアンバサダー）
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=gD3reNSqqww
●「やはやは筋肉元気体操（全体編）」 環境省×谷本道哉（ナッジアンバサダー）
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=KhhLVEtVh-E
●「歓喜の舞」 スーパー歌舞伎Ⅱ 「新版 オグリ」の出演者、スタッフによる
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=edCcWZZXnMI
●「本気の！自衛隊体操」 陸上自衛隊・航空自衛隊で行われている体操だそうです。
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=PBzpBk7Yu0A
（事務局：ふな）
