熱中症は、急に暑くなる梅雨明けの今の時期、体が暑さに慣れていないためその数が一気に増えるのだそうです。特にふだんから運動をしていない人は熱中症になりやすく、コロナ禍のせいで運動不足になっている今年は、特に注意が必要です。 以下に熱中症予防の…