新緑の気持ちの良い季節になりました。外イベントや講座などに参加して、新しい仲間を作るのもいいですね。 ◆いつまでも元気に若々しく!身体メンテナンス講座(5/16) ピラティスとヨガをベースにした誰でも気軽にできる運動です。 単発での参加も可能。お…
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